不用长途自驾,高铁最快 49 分钟直达!一边是贺兰山脚下塞上江南,藏着西夏王陵、大话西游影城、网红日落公园;一边是内蒙古小众秘境,独一份「沙漠看海」乌海湖。一条顺向路线串联两座城市,不走回头路,公共交通友好,3 天周末方案,看完直接出发。
双城往返交通|高铁班次全梳理
乌海→银川:每日 19 趟动车发车时段:09:11–22:39,早中晚全覆盖,中午 12–18 点车次最密集,最晚 22:39 发车,23:30 抵达银川
银川→乌海:每日 16 趟动车发车时段:08:14–20:22,适合银川出发一日游、隔日去乌海
往返合计全天35 趟直达动车,单程 48–62 分钟,节假日增开班次,随买随走
上午:乌海当代中国书法艺术馆
一边黄沙瀚海,一屋翰墨留香。在粗犷西北煤城,藏着一座全国顶级书法殿堂,一笔一画,读懂乌海从 “乌金之海” 到 “风雅书城” 的蜕变。

下午:乌海湖
4A级景区,位于乌海的最西边,面积118平方公里,相当于18.5个西湖。当驼铃摇碎夕阳,湖水便成了揉皱的银河绸缎。镜面倒影里藏着天空和沙漠的告白,所有的心事都将消散在塞上江南的晚风里。

傍晚搭乘高铁前往银川(1小时左右)
晚餐:黄河鱼、麻酱酿皮、咸奶茶
住宿:银川西夏区(近影城、怀远夜市)
夜宵:怀远夜市牛肉饼、羊蹄、甜胚子奶茶
DAY / 02 银川西线人文全天影视城 + 西夏王陵
下午:西夏陵
国家4A级景区、世界文化遗产,西夏陵坐落于西夏区贺兰山东麓,距市区约35公里。夏季遗址区的开放时间延长至20:00。这里拥有9座帝陵及271处陪葬墓,苍凉的夯土建筑与贺兰山背景构成无可复制的画面。推荐先参观西夏博物馆(镇馆之宝:鎏金铜牛、西夏文书),再乘观光车前往三号陵(元昊陵)遗址区,亦可体验3D/4D电影《重回西夏》或木活字印刷。端午期间的傍晚,落日会将陵塔染成琥珀色,是整趟旅程最具历史厚重感的时刻。建议下午前往并停留至日落,直通车提供西夏陵与镇北堡或岩画的联运套票,非常适合无车游客。

傍晚:览山公园
国家4A级景区,位于金凤区阅海湖畔,距市中心约6公里。全天免费开放(08:00–23:00),无需预约。这里拥有半圆形仿罗马式看台,直面阅海湖与贺兰山。傍晚18:00前后,金光铺满水面,山影层层叠叠,被誉为银川人的“免费日落剧场”。不挤、不贵、不出错,非常适合作为任意一条旅行路线的收尾打卡点。湖面另提供电动船、快艇等自费环湖项目。
DAY / 03 沙坡头解锁黄河与沙漠双景
上午:沙坡头黄河区
黄河区以黄河、高山、绿洲、大漠为一体的自然景观为主 。有羊皮筏子、飞黄腾达、比翼双飞、激情滑沙、黄河蹦极、漂移艇、快艇、索道、黄河玻璃桥等游玩项目。

下午:沙坡头沙漠区
沙漠区以沙坡头传奇乐园项目体验区、沙漠星星酒店及钻石酒店度假区为主传奇乐园集聚各类沙漠旅游体验项目,如沙漠骆驼、沙漠冲浪车/越野车、大漠飞天(平步青云)、沙漠跑车、沙漠赛车等。

旅程的终点,往往不是归途,而是另一种开始。当贺兰山的最后一抹夕阳沉入沙漠,当乌海湖的风吹散了旅途的疲惫,你会发现,宁夏与乌海共同书写的,是一首关于“反差”的诗。宁夏与乌海,值得你为它停留。
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