在这个星期，美丽的乌海变身“运动之城”。

　　2019中国公路自行车锦标赛鸣枪开赛，全国各地的500多名选手“骑”聚乌海，在山“海”沙城留下了动人心弦的速度与激情；全国老年人持杖健步走交流活动将在今天落下帷幕，600多位老者持杖健步走，在乌海湖畔、在彩虹桥上、在甘德尔山下，他们矫健的身影让秋日的乌海动感十足……

　　在最美公路骑游山“海”沙城

　　昨日，2019年中国公路自行车锦标赛在我市鸣枪开赛。据了解，来自全国各地的专业骑手在我市一展“骑技”，吸引了全国众多媒体聚焦乌海湖畔。

　　据市文体旅游广电局有关人士介绍，比赛将持续6天，来自全国各地的21支专业队伍共500余人将为广大市民和游客奉上一场骑行盛宴。

　　据了解，本次比赛赛道全长近200公里，全程围绕黄河、乌海湖、甘德尔山、沙漠、当代中国书法艺术馆、乡村公路等，可谓所到之处均是乌海的最美公路，骑手们也可在激烈角逐的同时一览乌海的山“海”沙城。“爬山观海、天骄瞩目、金沙乌海，一场比赛邂逅了一座美丽城市。”黑龙江骑手王云说，这是他见过的最独特的自然人文景观赛道。

　　这个周末，不妨与亲友到乌海湖畔看一场中国公路自行车的顶级赛事，一起观赏初秋时节的山“海”沙城，享受体育与旅游融合发展的硕果。

　　118平方公里的乌海湖早已远近闻名，景区里有丰富的水上娱乐项目，是国家水利风景区，并连续两年入选国家优选旅游项目库，如今正积极争评国家级旅游度假区，近年来，乌海湖畔每年都会举办数十场国家级体育赛事，是一个美丽又动感的地方。

　　蓝天白云下，巍峨的甘德尔山既有刚劲的挺立，又有温柔的绵延。主体景观成吉思汗雕像已基本完工，游客在这里仿佛跨越时空，可领略一代天骄的英雄风采。这里常年都有登山爱好者和摄影爱好者，还有多场登山徒步活动在这里举办，有较为成熟的登山步道。

　　乌海湖大桥通车后，位于乌海湖西岸的一条沙漠公路便成了乌海人的骑行天堂，也是这一次中国公路自行车锦标赛的赛道之一。一边是流动的金色沙洲，一边是娴静舒缓的乌海湖，骑行在这条安然延伸的乌兰布和穿沙公路上，让人的心底不由生出诗情画意。“这里像诗一样美，在这里骑行很放心、很享受。”来自北京的选手王先生说。

　　乌海不仅拥有完善优质的骑行环境，还是一座骑行氛围很浓厚的城市，骑行爱好者数以万计，日常骑行活动贯穿全年全域，逐渐形成了独特丰富的骑行文化，“骑着自行车去旅游”也成为这座城市的一大特色。

　　行走在“最美徒步城市”

　　为丰富老年人体育健身生活，推进健康中国建设，在本周，我市举办了全国老年人持杖健步走交流活动。比赛共有户外穿越、手杖操、场地接力赛等6个项目，分别在乌海湖东西两岸举办，共有来自全国各地的38支代表队600多人参加了这次活动。

　　“行走在最美徒步城市，身心愉悦，感觉好极了。”一位来自重庆的老年选手告诉记者，持杖健步走的方式，让他实现了用脚步丈量祖国山水的愿望，也让他来到乌海、游览乌海、爱上乌海。

　　在本周，让我们追寻全国老年人持杖健步走交流活动的足迹，用脚步丈量乌海的山山水水。

　　这座年轻的城市不仅是户外项目的天然赛场，还拥有全民参与的运动氛围，户外运动为乌海旅游注入更多活力。

　　连日来，在环乌海湖的美丽大道上，来自十多个省市的600多位“大玩家”组成一道特别抢眼的风景，这些热爱运动的大爷大妈是此次活动的主角，他们持杖快步行走在赛道上，收获健康、收获美景、收获快乐。

　　“乌海有大山、有大湖、有沙漠、有草甸、有湿地，是一座现代美丽的年轻城市，让人总忍不住想多探一探她的美丽，这座城市的健步走爱好者也很多，在这里我结识了很多老年走友。”来自成都的选手王林开心道，他退休后爱上徒步、登山等户外项目，在他看来乌海就是天然的户外天堂。来自陕西渭南的徒步爱好者张琪则是从网上报的名，他加入我市一支公园健步走团队，这次他不仅用脚步丈量了乌海的美丽风光，还结识了一大帮乌海“走友”，他说：“有政府给力的支持引导，有山海沙城的丰富资源，有来自民间的高昂热情，还有户外经济的规模实体，这样浓厚的氛围会让每个玩户外的人为之心动，我一定会带我的俱乐部再来游一回。”

　　50岁的闫淑珍一大早便来到活动现场，与她同行的还有30多位走友，现场欢乐热烈的气氛让她很激动：“我本来很内向，喜欢徒步后，变得开朗起来。“持杖健步走，看到的美景，遇见的好人，让我走着也能旅游了。”她笑着说。来自西安的徒步爱好者沈娟告诉记者：“乌海是个景美人更美的地方。”

　　近年来，我市用旅游的方式比赛，也用比赛的方式旅游，我市的体育与旅游不断融合发展，正在成为沿黄旅游体育经济带上的一颗明珠。

　　无处不在的“运动圈”

　　迎着朝阳或晚霞，运动在乌海湖畔，运动在公园广场，运动在城区步道，在运动中欣赏着美丽的城市风光，如今的乌海正成为户外运动爱好者的天堂。

　　每天从清晨到日落，城市里总能看到人们运动的身影：踢足球、打篮球等玩得不亦乐乎；快跑、慢跑、健步走，还有骑行爱好者穿梭其间；健身房里，无氧运动爱好者在练习力量，瑜伽爱好者在修炼身心……沉醉在运动中的人们，分外美丽、各得其乐。随着我市体育场馆和健身路径的普及，乌海人正在将“运动和健身”融入在这座城市的血液里，“全民体育”的理念正流淌进每个人的身体中，乌海，俨然已成为一座“运动之城”。

　　相关部门的数据显示，我市现拥有体育场地（馆）1071个，面积达91.6万平方米，人均拥有1.64平方米体育场地，住宅区、公园、农区等处安装健身路径近400套。体育场馆、学校、单位等具备条件的运动场所也陆续对外免费开放，市民对其的使用率不断上升。

　　美丽的乌海湖畔。 （胡尔查 摄）

　　环湖赛道上的骑行者。 （姜瑜 摄）

　　彩虹桥上留下的精彩镜头。 （姜瑜 摄）

　　选手们在赛道上执杖健步走。 （杨勇 摄）

　　行走在铺满鲜花的赛道上。 （杨勇 摄）